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Culture
Prevention des chutes
- Période
- Lundi 23 novembre
- Horaires
- 10h30 – 11h30
- Lieu
- Maison de quartier du Moulin, rue du westhoek grande-synthe, 59760 Grande-Synthe (Nord)
- Organisateur
- Ville de Grande-Synthe
Activite Physique Adaptee L'atelier de prévention des chutes, basé sur des séances d'Activité Physique Adaptée , a pour objectif de maintenir l'autonomie des participants et de réduire le risque de chute. Les séances proposent des exercices adaptés aux capacités de chacun, visant à améliorer l'équilibre, la force musculaire, la souplesse, la coordination et la marche. Elles permettent également de renforcer la confiance en soi dans les déplacements et de sensibiliser aux comportements favorisant la sécurité au quotidien. Dans une ambiance conviviale, les participants développent leurs capacités physiques tout en bénéficiant de conseils pratiques pour prévenir les chutes et préserver leur qualité de vie.
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Apéro convivial entre célibataires randonneurs à Saint-Omer : petit groupe (8 max), ambiance détendue. Inscription gratuite sur RandoDate. Un apéro convivial entre célibataires passionnés de randonnée à Saint-Omer, le vendredi soir. On se retrouve autour d'un verre pour faire connaissance, échanger sur nos prochains itinéraires et se motiver pour partir marcher ensemble le week-end. - Ambiance détendue, aucune pre…
- Quand
- vendredi 13 novembre
- Horaires
- 19h – 22h
- Lieu
- Centre-ville de Saint-Omer, Saint-Omer · 29 km
- Tarif
- Gratuit
1 kmVen 13 nov · Grande-Synthe · 1 kmGym sur chaiseMaison quartier du Courghain Rejoignez nous pour une séance…Maison quartier du Courghain Rejoignez nous pour une séance de renforcement musculaire et gym douce sur chaise spécialement conçue pour être inclusiv…Grande-Synthe· 1 kmGym sur chaise
Maison quartier du Courghain Rejoignez nous pour une séance de renforcement musculaire et gym douce sur chaise spécialement conçue pour être inclusive et accessible à tous, quel que soit votre nive... Maison quartier du Courghain Rejoignez nous pour une séance de renforcement musculaire et gym douce sur chaise spécialement conçue pour être inclusive et accessible à tous, quel que soit votre niveau de condition physi…
- Quand
- vendredi 13 novembre
- Horaires
- 14h – 15h
- Lieu
- Maison de Quartier du Courghain, Grande-Synthe · 1 km
- Tarif
- Tarif non communiqué
Gratuit5 kmVen 13 nov · Dunkerque · 5 kmApéro célibataires — DunkerqueApéro convivial entre célibataires randonneurs à Dunkerque…Apéro convivial entre célibataires randonneurs à Dunkerque : petit groupe (8 max), ambiance détendue. Inscription gratuite sur RandoDate. Un apéro co…Dunkerque· 5 kmApéro célibataires — Dunkerque
Apéro convivial entre célibataires randonneurs à Dunkerque : petit groupe (8 max), ambiance détendue. Inscription gratuite sur RandoDate. Un apéro convivial entre célibataires passionnés de randonnée à Dunkerque, le vendredi soir. On se retrouve autour d'un verre pour faire connaissance, échanger sur nos prochains itinéraires et se motiver pour partir marcher ensemble le week-end. - Ambiance détendue, aucune press…
- Quand
- vendredi 13 novembre
- Horaires
- 19h – 22h
- Lieu
- Centre-ville de Dunkerque, Dunkerque · 5 km
- Tarif
- Gratuit
Gratuit30 kmSam 14 nov · Zudausques · 30 kmRando célibataires — Du hameau de Cormette (Zudausque) à LoobergueRandonnée en petit groupe entre célibataires qui aiment mar…Randonnée en petit groupe entre célibataires qui aiment marcher : 25,1 km, 51 m de dénivelé positif, niveau difficile. Inscription gratuite sur Rando…Zudausques· 30 kmRando célibataires — Du hameau de Cormette (Zudausque) à Loobergue
Randonnée en petit groupe entre célibataires qui aiment marcher : 25,1 km, 51 m de dénivelé positif, niveau difficile. Inscription gratuite sur RandoDate. Une randonnée en petit groupe entre célibataires qui aiment marcher. - Parcours : Du hameau de Cormette (Zudausque) à Loobergue, 25,1 km, 51 m de dénivelé positif, niveau difficile. - Rendez-vous : au départ du parcours, à Zudausques (Pas-de-Calais), le samedi 1…
- Quand
- samedi 14 novembre
- Horaires
- 9h30 – 16h48
- Lieu
- Départ du parcours « Du hameau de Cormette (Zudausque) à Loobergue », Zudausques · 30 km
- Tarif
- Gratuit
Gratuit29 kmMar 17 nov · Saint-Omer · 29 kmApéro célibataires — Saint-OmerApéro convivial entre célibataires randonneurs à Saint-Omer…Apéro convivial entre célibataires randonneurs à Saint-Omer : petit groupe (8 max), ambiance détendue. Inscription gratuite sur RandoDate. Un apéro c…Saint-Omer· 29 kmApéro célibataires — Saint-Omer
Apéro convivial entre célibataires randonneurs à Saint-Omer : petit groupe (8 max), ambiance détendue. Inscription gratuite sur RandoDate. Un apéro convivial entre célibataires passionnés de randonnée à Saint-Omer, le mardi soir. On se retrouve autour d'un verre pour faire connaissance, échanger sur nos prochains itinéraires et se motiver pour partir marcher ensemble le week-end. - Ambiance détendue, aucune pressi…
- Quand
- mardi 17 novembre
- Horaires
- 19h – 22h
- Lieu
- Centre-ville de Saint-Omer, Saint-Omer · 29 km
- Tarif
- Gratuit
1 kmMar 17 nov · Grande-Synthe · 1 kmGym douceMaison de quartier du Courghain Vous propose une séance de…Maison de quartier du Courghain Vous propose une séance de gym douce.La gym douce présente en effet l'avantage de mettre en mouvement votre corps, st…Grande-Synthe· 1 kmGym douce
Maison de quartier du Courghain Vous propose une séance de gym douce.La gym douce présente en effet l'avantage de mettre en mouvement votre corps, stimuler vos muscles et mobiliser vos articulation... Maison de quartier du Courghain. Vous propose une séance de gym douce. La gym douce présente en effet l'avantage de mettre en mouvement votre corps, stimuler vos muscles et mobiliser vos articulations mais tout en douc…
- Quand
- mardi 17 novembre
- Horaires
- 10h30 – 11h30
- Lieu
- Maison de quartier du Courghain, Grande-Synthe · 1 km
- Tarif
- Tarif non communiqué
1 kmMar 17 nov · Grande-Synthe · 1 kmGym sur chaiseMaison quartier du Courghain Rejoignez nous pour une séance…Maison quartier du Courghain Rejoignez nous pour une séance de renforcement musculaire et gym douce sur chaise spécialement conçue pour être inclusiv…Grande-Synthe· 1 kmGym sur chaise
Maison quartier du Courghain Rejoignez nous pour une séance de renforcement musculaire et gym douce sur chaise spécialement conçue pour être inclusive et accessible à tous, quel que soit votre nive... Maison quartier du Courghain Rejoignez nous pour une séance de renforcement musculaire et gym douce sur chaise spécialement conçue pour être inclusive et accessible à tous, quel que soit votre niveau de condition physi…
- Quand
- mardi 17 novembre
- Horaires
- 9h – 10h
- Lieu
- Maison de Quartier du Courghain, Grande-Synthe · 1 km
- Tarif
- Tarif non communiqué
Gratuit5 kmMar 17 nov · Dunkerque · 5 kmApéro célibataires — DunkerqueApéro convivial entre célibataires randonneurs à Dunkerque…Apéro convivial entre célibataires randonneurs à Dunkerque : petit groupe (8 max), ambiance détendue. Inscription gratuite sur RandoDate. Un apéro co…Dunkerque· 5 kmApéro célibataires — Dunkerque
Apéro convivial entre célibataires randonneurs à Dunkerque : petit groupe (8 max), ambiance détendue. Inscription gratuite sur RandoDate. Un apéro convivial entre célibataires passionnés de randonnée à Dunkerque, le mardi soir. On se retrouve autour d'un verre pour faire connaissance, échanger sur nos prochains itinéraires et se motiver pour partir marcher ensemble le week-end. - Ambiance détendue, aucune pression…
- Quand
- mardi 17 novembre
- Horaires
- 19h – 22h
- Lieu
- Centre-ville de Dunkerque, Dunkerque · 5 km
- Tarif
- Gratuit
1 kmMer 18 nov · Grande-Synthe · 1 kmSophrologieSeance de Sophrologie La maison de quartier du Moulin vous…Seance de Sophrologie La maison de quartier du Moulin vous propose une séance de sophrologie .Elle s'intéresse à la conscience humaine et vise à trou…Grande-Synthe· 1 kmSophrologie
Seance de Sophrologie La maison de quartier du Moulin vous propose une séance de sophrologie .Elle s'intéresse à la conscience humaine et vise à trouver un équilibre. Entre émotions, les pensées et les comportements , mais aussi à optimiser ses possibilités et vaincre ses angoisses.
- Quand
- mercredi 18 novembre
- Horaires
- 14h – 15h30
- Lieu
- Maison de quartier du Moulin, Grande-Synthe · 1 km
- Tarif
- Tarif non communiqué
Gratuit29 kmVen 20 nov · Saint-Omer · 29 kmApéro célibataires — Saint-OmerApéro convivial entre célibataires randonneurs à Saint-Omer…Apéro convivial entre célibataires randonneurs à Saint-Omer : petit groupe (8 max), ambiance détendue. Inscription gratuite sur RandoDate. Un apéro c…Saint-Omer· 29 kmApéro célibataires — Saint-Omer
Apéro convivial entre célibataires randonneurs à Saint-Omer : petit groupe (8 max), ambiance détendue. Inscription gratuite sur RandoDate. Un apéro convivial entre célibataires passionnés de randonnée à Saint-Omer, le vendredi soir. On se retrouve autour d'un verre pour faire connaissance, échanger sur nos prochains itinéraires et se motiver pour partir marcher ensemble le week-end. - Ambiance détendue, aucune pre…
- Quand
- vendredi 20 novembre
- Horaires
- 19h – 22h
- Lieu
- Centre-ville de Saint-Omer, Saint-Omer · 29 km
- Tarif
- Gratuit
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Source : OpenAgenda (API, national) — OpenAgenda — données publiques des agendas officiels. Mise à jour le 06/11/2026. Sorties Culture ne vend aucun billet et n'organise pas cet événement.